Обеспокоен проблемой микропластика после просмотра видео. Пластиковый детокс Хотите посмотреть документальный фильм на Netflix? Читайте дальше и узнайте, как сократить использование пластика, избежать микропластика и поддержать долгосрочные решения с помощью простых изменений, которые вы можете внести дома.
Если вы недавно смотрели Пластиковый детоксВы не единственный, кто задается вопросом, сколько пластика попадает в нашу жизнь. От упаковки продуктов питания и пластиковых бутылок с водой до одежды и товаров для дома — крошечные частицы пластика, известные как микропластик, становится все труднее избежать.
Сейчас все больше людей ищут практические ответы на такие вопросы, как, например, как избежать пластика и микропластика и как уменьшить количество микропластика в нашем организме.
Хорошая новость в том, что сокращение использования пластика не обязательно должно быть агрессивным и сложным процессом. Простые повседневные замены могут помочь снизить воздействие микропластика и одновременно экологично сократить количество пластиковых отходов.
Что такое микропластик, и стоит ли людям беспокоиться по этому поводу?
Микропластик — это крошечные частицы пластика Эти частицы имеют размер менее пяти миллиметров. Они могут быть либо преднамеренно изготовленный Используется в различных изделиях или образуется в результате разрушения крупных пластиковых предметов с течением времени. По мере накопления пластикового загрязнения микропластик распространился далеко за пределы океанов и водоемов.
Изображение, полученное с помощью сканирующего электронного микроскопа, демонстрирует фрагменты нанопластика и волокна, обнаруженные в образцах спермы человека, полученных от компании Ecoton.
Микропластик теперь можно проникнуть в наши тела Они проникают в организм различными путями. Мы можем получать их с пищей и водой, вдыхать их с воздухом или сталкиваться с ними в продуктах, которые используем каждый день.
Хотя ученые обнаружили микропластик в различных частях человеческого тела, научные исследования его долгосрочного воздействия на здоровье все еще находятся в стадии развития. Исследователи определили что касается связи между воздействием микропластика и некоторыми последствиями для здоровья, но многие исследования демонстрирует корреляцию, а не прямую причинно-следственную связь.
Иными словами, учёные всё ещё работают над тем, чтобы точно понять, как это происходит. микропластики влияют на здоровье человека Со временем, и необходимы дальнейшие научные исследования конкретных последствий. Однако, когда нечто, к чему мы никогда не были приспособлены в процессе эволюции, оказывается внутри наших сердец, легких и даже плацент, человечеству необходимы срочные действия.
Защита общественного здоровья требует принятия решений на основе наиболее полной доступной информации. В идеале это означает следование... Принцип предосторожности, Это подчеркивает необходимость осторожности и тщательного изучения научных данных перед внедрением новых технологий в больших масштабах, поскольку они могут оказаться опасными. Пластмассы — относительно новое явление в масштабах человеческой эволюции, и нам следует защитить человечество от потенциального воздействия микропластика на наше здоровье.
Наиболее безопасный путь вперед очевиден: резко сократить производство пластика, перейти к системам повторного использования, не содержащим токсичных веществ, и защитить людей и планету от вредных химикатов.
Как уменьшить количество микропластика в нашем организме с помощью повседневных привычек
Следует ли прекратить разогревать пищу в пластиковых контейнерах?
Если вы задаетесь вопросом, как уменьшить количество микропластика в организме, один из самых простых способов начать — это кухня. Исследования показывают, что Нагревание пищи в пластиковых контейнерах может привести к увеличению высвобождения как микропластиковых частиц, так и химических веществ из пластика. Микропластик попадает в пищу, особенно когда контейнеры подвергаются воздействию высоких температур в микроволновых печах или духовках. Помимо пластиковых контейнеров для еды, мы также подвергаемся воздействию микропластика через пластиковые разделочные доски, столовые приборы, тарелки и миски, которые используем на кухне.
Это не значит, что нужно выбрасывать все пластиковые контейнеры в доме. Вместо того чтобы создавать ненужные отходы (и поддаваться потребительству), по возможности замените пластиковые контейнеры для хранения продуктов стеклянными, керамическими или другими нетоксичными альтернативами.
Может ли отказ от бутилированной воды в пластиковых бутылках помочь снизить воздействие микропластика?
Вода, которую вы пьете, часто является одним из первых источников, о которых люди задумываются, чтобы избежать воздействия микропластика. Однако, это не относится к воде, которую вы пьете. Исследования выявили наличие микропластика как в бутилированной, так и в водопроводной воде. В бутилированной воде из пластика часто содержится больше микропластиковых частиц, отчасти потому, что вода контактирует с пластиковой упаковкой во время производства, хранения и транспортировки. Ученые до сих пор изучают, как эти частицы влияют на здоровье человека с течением времени.Сокращение ненужного воздействия — один из практических способов уменьшить количество микропластика в нашем организме.
Для домохозяйств, имеющих доступ к безопасной питьевой воде, использование домашней системы фильтрации воды и хранение воды в многоразовых емкостях Это может помочь сократить использование одноразовых пластиковых бутылок и в конечном итоге сэкономить средства! Некоторые сообщества также предлагают станции заправки водой которые позволяют людям получать доступ к питьевой воде без образования дополнительных пластиковых отходов.
В то же время важно понимать, что Доступ к безопасной и доступной питьевой воде не везде одинаков.Во многих населенных пунктах бутилированная вода по-прежнему может оставаться самым безопасным или доступным вариантом, и люди должны делать наилучший выбор, исходя из своих обстоятельств. Долгосрочные решения требуют инвестиции в обеспечение безопасного общественного водоснабжения инфраструктура, доступные системы повторного наполнения и политика, направленная на сокращение использования одноразового пластика в первую очередь.
Как можно уменьшить количество микропластика в одежде?
Когда люди думают о микропластике, они часто представляют себе пластиковые бутылки или одноразовую упаковку для продуктов питания. Текстильная промышленность является крупнейшим источником микропластика, ответственным примерно за... 35% объема микропластика в наших океанах. Синтетические ткани, такие как полиэстер, нейлон, акрил и эластан, выделяют мельчайшие пластиковые волокна, известные как микроволокна.—при повседневной носке и стирке. Эти Микроволокна могут попадать в водоемы через канализационные системы. и в конечном итоге попадают в окружающую среду.
Хорошая новость в том, что вам не нужно полностью перебирать свой гардероб. На самом деле, замена вполне пригодной для ношения одежды может привести к ненужным отходам и даже способствовать распространению вреда. чрезмерное потребление.
Когда придёт время покупать новую одежду, подумайте о том, чтобы приобрести... натуральные волокна Например, хлопок, лен или шерсть лучше синтетических материалов. Многие натуральные волокна также более воздухопроницаемы и комфортны, особенно в теплом климате. Хотите сэкономить на одежде, выбирая при этом экологичные варианты? Покупайте подержанную одежду или одежду из секонд-хенда, изготовленную из натуральных волокон, которая выдержит многократное ношение.
Некоторым это может показаться невероятным, но то, как вы ухаживаете за своей одеждой, также может существенно повлиять на окружающую среду. Эксперты рекомендуют Стирайте одежду только при необходимости, используйте полную загрузку, выбирайте холодную воду и короткие циклы стирки, а также сушите одежду на воздухе, если это возможно. Хотя эти привычки в стирке не полностью исключат воздействие микропластика, они относятся к числу простых изменений, которые вы можете внести дома, чтобы уменьшить количество микропластика, продлить срок службы одежды и снизить загрязнение пластиком в источнике.
Как сократить использование пластика помимо индивидуального выбора
Почему сокращение использования пластика — это не только личная ответственность
Человек может научиться ограничивать воздействие пластика на личном или бытовом уровне, но изменения в поведении мало что могут сделать потребители, когда одноразовый пластик повсеместно распространен.
Освободитесь от регионального пластикового загрязнения Отчет об аудите бренда демонстрирует, как небольшое число транснациональных компаний продолжает оставаться одними из крупнейших источников загрязнения пластиком в Азии, в частности, посредством одноразовые пакетики и другую одноразовую упаковку.
Суровая реальность: загрязнение пластиком — это не просто результат индивидуального выбора потребителей, но и результат систем производства и упаковки, которые делают использование пластика практически невозможным. Для многих людей, стремящихся избежать микропластика, проблема заключается не в нежелании менять привычки, а в отсутствии доступных альтернатив. Потребители заслуживают лучших вариантов, чем необходимость выбирать между удобством и экологичностью.
Каким образом системы повторного использования и заправки помогают сократить количество микропластика?
Хотя простые меры, которые можно предпринять дома для уменьшения количества микропластика, могут помочь снизить ежедневное воздействие, устойчивые долгосрочные решения требуют, прежде всего, сокращения производства пластика.
Системы повторного использования и заправки Предотвратите образование отходов, заменив одноразовую упаковку контейнерами, которые можно вернуть, помыть и использовать повторно. К таким контейнерам относятся станции для заправки бытовых товаров, системы многоразовых бутылок для напитков и магазины, где покупатели могут приносить свои собственные контейнеры.
Важно решить проблему загрязнения пластиком в его источнике. Вместо того чтобы полагаться исключительно на управление отходами, системы повторного использования снижают спрос на новый пластик, помогая предотвратить образование новых пластиковых отходов и микропластика, который может образовываться по мере разложения пластика с течением времени. Потому что, когда вы перерабатываете пластик, это все равно пластик со второй жизнью.
Почему системные изменения важны?
Устойчивые долгосрочные решения зависят от изменения систем, которые в первую очередь приводят к загрязнению пластиком. Эксперты все чаще указывают на меры по сокращению и повторному использованию например, изменение дизайна упаковки, инвестиции в инфраструктуру для повторного использования и заправки, а также ужесточение политики, привлекающей компании к ответственности за образующиеся у них отходы.
Принцип политики расширенной ответственности производителя (EPR) Была создана организация, чтобы заставить производителей по всему миру нести ответственность за весь жизненный цикл продукции, которую они выпускают на рынок. На Филиппинах... Закон об расширенной ответственности производителя 2022 годаЭто требует от крупных компаний взять на себя ответственность за сбор и утилизацию пластиковой упаковки, а также создать стимулы для сокращения ненужной упаковки и поиска более экологичных альтернатив.
Напротив, некоторые организации утверждают, что хорошо разработанные схемы ЭПР Наилучшие результаты достигаются, когда приоритет отдается предотвращению образования отходов и их повторному использованию (а не только переработке), путем поощрения предприятий к перепроектированию продукции и упаковки с самого начала, что особенно актуально в условиях принятия принципа «загрязнитель платит».
Поддержка политики и бизнес-моделей, направленных на сокращение загрязнения пластиком в источнике, может быть столь же важна, как и простые меры, которые вы можете предпринять дома для уменьшения количества микропластика. Пришло время усилить давление там, где это необходимо.
Что вы можете сделать, чтобы потребовать системных изменений?
Научиться избегать использования пластика в повседневной жизни — важный первый шаг, но на этом не следует останавливаться.
Ознакомьтесь с нашей обширной коллекцией фильмов и документальных лент о сокращении пластикового загрязнения на источнике – независимо от того, хотите ли вы узнать, как это сделать. микропластик попадает в наш организм. или вам просто интересно узнать Решения в области использования пластика, разработанные местными сообществами..
Наблюдение Пластиковый детокс Документальный фильм может быть похож на современный фильм ужасов, снятый в реальной жизни, но вам не нужно быть идеальным, чтобы изменить ситуацию. Вместо того чтобы стремиться к идеальному образу жизни без пластика, сосредоточьтесь на постепенных изменениях, которые имеют смысл для вас и вашей семьи.
В то же время, борьба с загрязнением пластиком требует не только индивидуальных действий. Нам необходимо, чтобы предприятия перепроектировали упаковку, правительства инвестировали в инфраструктуру для повторного использования и наполнения, а также чтобы были приняты более строгие политические меры, направленные на сокращение загрязнения пластиком в источнике его возникновения.
Давайте вместе сделаем отказ от пластика более доступным для всех.
